الوزن المثالي APK Android 版

理想体重指南

理想体重指南（Your Ideal Weight Guide）是一款信息性应用程序，可帮助您确定自己的自然体重。它是一个易于使用的工具，根据您的身高和体重计算您的身体质量指数（BMI）。该应用程序还计算您的基础代谢率（BMR）和您需要维持体重所需的卡路里数。此外，它还计算您每周需要消耗多少卡路里来减重或增重一公斤。

该应用程序提供了各种活动选项，以更准确地计算您所需的卡路里，使其成为那些想要保持当前体重或达到理想体重的人的有用工具。值得注意的是，这些结果可能不适用于健美运动员或运动员。

请记住，此应用程序仅供信息参考，不能替代医生或医疗保健提供者的建议。理想体重指南是一款免费应用程序，适用于Android设备。

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